「婚活でプロフィールをどう書けばいいか分からない」
「どんな文が好印象なの？」
そんなお悩みを抱えていませんか？
婚活においてプロフィールは、あなたの第一印象を左右する重要な要素。
しかし、その重要なプロフィールで損をしている人が、とても多いんです。
特に男性の場合、「無難すぎて印象に残らない」「誤解を生む書き方をしてしまう」など、プロフィールのせいでチャンスを逃している方も。
実は「趣味がない」という方でも魅力をしっかり伝えられる工夫があります。
アプリで活動するなら、こちらの記事もご覧ください。
マッチングアプリのプロフィール文｜無趣味でも魅力を伝える書き方
私は結婚相談所で多数の会員さまをサポートしてきた婚活アドバイザー。
この記事では、そんな私が「実際にお見合い数が増えた、婚活プロフィールの例文」とともに、よくある失敗パターンや書き方のコツを分かりやすくお伝えします。
記事を読むことで、自分に合ったプロフィールの作り方がわかり、異性にしっかりと魅力が伝わる文章を作成できるようになります。
「読んでよかった」と思っていただける、実践的なアドバイスをたっぷりご紹介。
婚活プロフィールは、ただ自分を説明するだけのものではありません。未来のパートナーに「会ってみたい」と思ってもらえるチャンスなのです。
それでは、あなたらしさを最大限に引き出すためのヒントを一緒に見ていきましょう！
婚活でプロフィールが大切な理由
婚活では、第一印象がとても大切。
なぜなら、実際に会う前に「どんな人か」を知る唯一の手段がプロフィールだからです。
顔写真や年齢、年収ももちろん重要ですが、現代の多くの方が重視しているのが「人柄」。
どんな価値観を持ち、どんな生活をしている人なのか？
そういった情報をきちんと伝えることで、「この人と会ってみたい」と思ってもらえる可能性がぐっと高まります。
また、プロフィールはお互いのミスマッチを減らすという意味でも役立ちます。
たとえば、「子どもが好き」「地方に移住したい」「将来は共働き希望」など、価値観が書かれていれば、相手も判断しやすくなります。
つまり、婚活プロフィールは「相手に安心感を与え、興味を持ってもらうための第一歩」だと考えてください。
丁寧に心を込めて書くことが、良い出会いへの第一歩です。
無難な婚活プロフィールなら大丈夫？
結論、無難な文章は危険です。
たとえば以下のような文、書いていませんか？
「趣味は映画鑑賞と読書です。休日は家でのんびりしています。よろしくお願いします。」
これは一見すると問題なさそうですが、「他の人と何が違うの？」という印象しか残りません。
似たようなプロフィールは本当に多く、写真がよっぽど気に入った！などが無い限り、目に止まりにくいのです。
ポイントは、「自分らしさをしっかり出す」こと。
たとえば「好きな映画のジャンル」「読んでいる本の作家名」など、少し具体的にするだけでグッと印象が変わります。
さっきの文章を、以下のようにするだけでぜんぜん違います。
「週末はNetflixで海外ドラマをよく見ます。最近ハマっているのは韓国サスペンス系です。」
このように書くだけで、人柄や価値観が伝わりやすくなり、「面白そうな人」「自分と一緒！」と思ってもらえる可能性が高まります。
ネガティブなことは婚活プロフィールに書かない？
結論、ネガティブなことは「書いた方がいい」です。
なぜなら、相手に違和感を持たれると、その時点で婚活は終わりだからです。
例えば、「親と同居」「年収が平均より低い」「転勤が多い」などが文章以外で伝わるケース。
そういった場合は絶対に書くべき。文章以外から伝わる違和感を払拭しましょう。
ただし、「理由」と「考え方」も一緒に書くのがポイントです。
たとえば「親と同居」の場合、以下のように伝えると印象が変わります。
「現在は実家で母と暮らしています。母が一人だと不安な面もあるため、今はそばでサポートをしています。将来的には状況に応じて別居や施設の利用なども視野に入れつつ、パートナーと相談して決めていきたいと考えています。」
こうすることで、「家族思いの優しい人なんだな」「一緒に話し合える関係を望んでいるんだな」と伝わります。
誠実に、正直に書くことで、逆に信頼を得ることができます。
【例文】男性向け婚活プロフィール例文はこんな感じ
ここでは、実際に活用できる「男性向け婚活プロフィール例文」をいくつかご紹介します。
これらはベースとして使いながら、自分らしさをプラスすることをおすすめします。
例文①：30代前半・会社員の場合
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
普段はIT企業で営業の仕事をしています。仕事は忙しいですが、やりがいもあり、充実した毎日を送っています。
趣味はランニングと料理。休日にはよく近くの公園を走ったり、自炊で新しいレシピに挑戦したりしています。最近はタイ料理にハマっています。
穏やかで落ち着いた性格だと言われます。大切な人とは、信頼し合える関係を築いていきたいと思っています。
よろしくお願いします。
例文②：20代後半・公務員の場合
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
現在は市役所で勤務しており、地域の方々と関わる仕事をしています。
休日は、散歩や読書をしてのんびり過ごすことが多いです。最近は料理にもハマっており、簡単な煮物やパスタを作るのが楽しんでいます。
周囲からは「穏やかで話しやすい」と言われることが多く、どちらかというと聞き役になることが多いタイプです。
将来は、笑顔の絶えない温かい家庭を築いていけたらと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
活用例＆Before→Afterで分かる変化
ここで、結婚相談所アンフィのプロフィール添削の一例をご紹介。
以下は実際に添削を行ったBefore→Afterの比較です。（※職業など一部は仮設定）
Before（プロフィール文例）
プロフィールを見ていただき、ありがとうございます！
周りが結婚・出産しているのを見て、私もそろそろ…と思い始めました。
仕事は薬剤師をしており、落ち着いてるねと言われます。
趣味は映画です。
素敵な方と出会えたら嬉しいです。
よろしくお願いします！
→ ありきたりで印象に残りにくい、惜しいパターン。
After（添削後のプロフィール文例）
数あるプロフィールの中からご覧いただき、ありがとうございます。
病院で薬剤師として勤務していましたが、今年から転居し、新しい環境での出会いを大切にしたいと考え婚活を始めました。
周囲からは「落ち着いていて、話しやすい」と言われることが多く、相手の話を丁寧に聞くよう心がけています。
将来は一緒に食卓を囲んだり、週末に温泉や映画を楽しめるような、穏やかで心地よい関係を築いていきたいです。
よろしくお願いいたします。
→ 人柄や価値観が自然に伝わり、「この人と会ってみたい」と思わせる構成に！
プロのサポートで、あなたの魅力をしっかり伝えませんか？
現在、私はココナラにて「婚活プロフィール作成サポート」を提供しています。
メッセージのやり取りだけで完結・現在のプロフィールの添削もOK。
先着5名様限定で1,000円にてご案内中！（2025年4月6日現在）
サービスページはこちら → 婚活アプリ・結婚相談所向けプロフィールを作成します
【婚活プロフィールテンプレ】この構成を真似すれば安心！
「何を書けばいいか分からない」
「話しすぎて長くなりすぎる」
そんなお悩みには、定番の構成テンプレートが有効。
以下の流れに沿って書くことで、バランスの良いプロフィール文を簡単に作ることができます。
基本構成（7つのパート）
【挨拶】…最初の印象を柔らかく
【アプリまたは結婚相談所に登録した理由】…前向きさを伝える
【性格】…人柄が伝わるように
【仕事内容・生活リズム】…日常をイメージさせる
【趣味・休日の過ごし方】…共通点が見つかりやすくなる
【理想の関係・未来像】…価値観を共有できると◎
【締めの挨拶】…丁寧に終える
実際の例文（コピペOK、アレンジ自由）
数多くの会員様の中から、私のプロフィールをご覧いただきありがとうございます。
将来のことを考え、私も素敵なパートナーと出会いたいと思い婚活を始めました。
私の性格は、おおらかなタイプだと感じます。小さなことでも感謝の気持ちを持つようにしており、友人からは「優しい」「気遣いがある」と言われます。
現在は事務職をしており、土日祝休みの安定した生活を送っています。職場では人とのコミュニケーションを大切にしています。
休日はアニメやYouTubeを見たり、読書、美味しいお店巡りを楽しんでいます。特に〇〇のアニメが好きです。
将来のパートナーとは、一緒に旅行やお出かけを楽しみながら、自然体で過ごせる関係を築いていきたいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。どうぞよろしくお願いいたします。
上記テンプレートを活用すれば、プロフィール作成のハードルがグッと下がりますよ。
あなたらしさを忘れずに、アレンジして活用してみてください！
活用例＆Before→Afterで分かる変化
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以下は実際に添削を行ったBefore→Afterの比較です。（※職業など一部は仮設定）
Before（プロフィール文例）
プロフィールを見ていただき、ありがとうございます！
周りが結婚・出産しているのを見て、私もそろそろ…と思い始めました。
仕事は薬剤師をしており、落ち着いてるねと言われます。
趣味は映画です。
素敵な方と出会えたら嬉しいです。
よろしくお願いします！
→ ありきたりで印象に残りにくい、惜しいパターン。
After（添削後のプロフィール文例）
数あるプロフィールの中からご覧いただき、ありがとうございます。
病院で薬剤師として勤務していましたが、今年から転居し、新しい環境での出会いを大切にしたいと考え婚活を始めました。
周囲からは「落ち着いていて、話しやすい」と言われることが多く、相手の話を丁寧に聞くよう心がけています。
将来は一緒に食卓を囲んだり、週末に温泉や映画を楽しめるような、穏やかで心地よい関係を築いていきたいです。
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婚活プロフィールの例文を参考に、あなたの魅力を伝えよう
婚活プロフィールは、あなたの「人柄」を相手に伝える大切な手段。
無難な文章では埋もれてしまいますし、気になる点を隠すと、後でトラブルの元になります。
だからこそ、「等身大の自分」を丁寧に表現し、自分に合った相手と出会う準備をしましょう。
この記事でご紹介したコツや例文を活用して、ぜひ魅力的なプロフィールを作成してみてくださいね。
婚活は挑戦の連続ですが、一歩ずつ前に進めば、必ず素敵な出会いがあります。
あなたの婚活が、幸せな未来へつながることを心から願っています。